강서구 시린이, 얼마나 오래 시린지가 원인을 가릅니다

상아질에는 신경 쪽으로 이어지는 아주 가는 관이 촘촘히 나 있습니다. 법랑질이나 잇몸이 이 면을 덮어 주지 못하면 찬물이나 찬바람이 관 속 액체를 움직이고, 그 움직임이 신경에 전해져 시린 느낌이 됩니다. 이런 시림은 자극이 멈추면 금세 사그라지는 것이 특징입니다.

반대로 찬 것을 삼킨 뒤 몇 분이 지나도 통증이 남거나, 아무것도 먹지 않았는데 욱신거린다면 치아 속 신경에 염증이 시작됐을 수 있습니다. 같은 시린 증상이라도 이 지점에서 관리하며 지켜볼지 치료를 서두를지가 갈립니다.

옆으로 세게 문지르는 칫솔질이 오래 이어지면 잇몸 경계 부위가 파이는 치경부 마모가 생기고, 드러난 상아질이 찬 자극을 그대로 받아들입니다. 잇몸이 내려앉아 뿌리 면이 노출된 경우도 마찬가지인데, 뿌리 쪽은 원래 법랑질로 덮여 있지 않기 때문입니다.

초기 충치도 찬 것에 시린 증상으로 먼저 모습을 드러내는 경우가 많습니다. 또한 자면서 이를 갈거나 낮에 이를 악무는 습관이 있으면 치아에 반복해서 힘이 실려 미세한 금과 마모가 생기고, 이것이 시린 증상으로 이어지기도 합니다. 스케일링이나 미백을 받은 직후 며칠 시린 것은 대개 일시적인 변화로 봅니다.

아무 자극이 없는데도 통증이 이어질 때, 찬 것이 닿은 뒤 몇 분 넘게 아픔이 남을 때는 신경 쪽 문제를 확인해야 하는 신호입니다. 그 치아로 음식을 씹기 어려워졌다면 충치가 깊어졌거나 금이 갔을 가능성도 함께 살펴야 합니다.

시린 이 전용 치약을 쓰고 있는데 나아지는 느낌이 없을 때도 마찬가지입니다. 보통 2~4주 정도 꾸준히 써야 변화를 느끼는데, 그 기간이 지나도 그대로라면 마모나 충치, 신경 문제처럼 다른 원인이 숨어 있을 수 있습니다.

서울라이프치과의원에서는 어느 치아가 시린지, 찬 것이 닿은 뒤 시린 느낌이 얼마나 머무는지를 먼저 여쭙고 잇몸 경계가 파였는지, 잇몸이 내려앉았는지를 살핍니다. 치아 사이처럼 눈으로 놓치기 쉬운 자리에 충치가 숨어 있지 않은지도 방사선 사진으로 함께 확인합니다.

파인 부위가 뚜렷하면 그 자리를 치아색 재료로 메워 자극이 닿는 길을 막고, 충치가 원인이면 깊이에 따라 레진이나 인레이로 치료합니다. 잇몸이 내려앉은 것이 원인이라면 더 내려가지 않도록 잇몸 관리를 함께 진행하고, 신경 염증이 확인되면 신경치료를 상의합니다.

칫솔은 부드러운 모로 바꾸고, 옆으로 문지르는 대신 잇몸에서 치아 쪽으로 쓸어내리듯 닦아 주세요. 시린 이 전용 치약을 꾸준히 쓰면 도움이 될 수 있고, 탄산음료나 신 과일은 법랑질을 녹이므로 먹는 횟수를 줄이는 편이 좋습니다.

산성 음료를 마신 직후에는 세게 닦지 말고 30분쯤 지나 닦으시는 편이 좋습니다. 이를 가는 습관이 있다면 진료 때 함께 말씀해 주시면 원인을 좁히는 데 도움이 됩니다.