강서구 치은염, 잇몸뼈가 녹기 전 되돌릴 수 있는 단계

잇몸병은 잇몸에서 시작해 치아를 붙잡고 있는 뼈로 번지는 순서로 진행합니다. 치은염과 치주염을 나누는 기준은 뼈가 녹았는지이며, 치은염은 뼈가 그대로 남아 있는 단계라 되돌릴 수 있는 시기로 봅니다.

반면 염증이 뼈까지 내려가 치주염으로 넘어가면 이미 녹은 뼈는 다시 차오르지 않습니다. 그래서 잇몸병 관리에서 치은염 단계를 놓치지 않는 것이 이후의 치아 수명을 크게 가릅니다.

건강한 잇몸은 연한 분홍빛을 띠고 칫솔질 정도로는 피가 나지 않습니다. 치은염이 생기면 잇몸이 붉게 붓고, 치아와 맞닿은 가장자리가 둥글게 부풀어 보이며, 양치하거나 치실을 쓸 때 쉽게 피가 납니다.

입냄새가 함께 늘기도 합니다. 다만 통증은 거의 느껴지지 않는 경우가 많아 대수롭지 않게 넘기기 쉬운데, 피가 난다는 것 자체가 잇몸에 염증이 있다는 분명한 표시입니다.

다만 지나치게 세게 닦아 잇몸에 상처가 나서 피가 나는 경우도 있습니다. 또한 임신이나 당뇨, 혈액 질환, 일부 약물 복용도 잇몸 출혈을 늘릴 수 있어, 복용 중인 약이 있다면 진료 때 알려 주시는 것이 좋습니다.

주된 원인은 잇몸 경계를 따라 쌓인 세균막과, 그것이 굳어 생긴 치석입니다. 치석은 표면이 거칠어 세균이 계속 달라붙고, 칫솔로는 떨어지지 않아 잇몸에 염증 자극을 이어서 줍니다.

치아 사이 관리가 부족하거나 흡연을 하는 경우, 임신이나 사춘기처럼 호르몬이 크게 변하는 시기, 입을 벌리고 숨 쉬는 습관도 잇몸 염증을 부추깁니다. 같은 칫솔질을 해도 이런 요인이 겹치면 잇몸이 더 쉽게 붓습니다.

치료의 중심은 치석 제거, 즉 스케일링입니다. 서울라이프치과의원에서는 엑스레이를 찍어 치석이 붙은 정도와 충치 여부를 함께 확인한 뒤 진행하며, 시간은 대략 30분에서 1시간 정도 걸립니다.

스케일링 뒤 2~3일은 자극적인 음식을 피하시는 편이 좋고, 잇몸이 살짝 들뜬 느낌이나 약간의 출혈이 있을 수 있습니다. 치석에 덮여 있던 뿌리 면이 드러나 며칠 시릴 수도 있지만 대개 차차 줄어듭니다.

치은염 치료는 칫솔질 방법을 바로잡는 일과 함께 갑니다. 치석을 걷어 내도 잇몸 경계를 닦는 습관이 그대로라면 같은 자리에 세균막이 다시 쌓여 염증이 되풀이되기 때문입니다. 스스로 닦는 방식에서 놓치는 자리가 어디인지 알아 두면 집에서의 관리가 한결 수월해집니다.

칫솔은 잇몸과 치아 경계에 45도 정도 기울여 대고 부드럽게 닦고, 치아 사이는 치실이나 치간칫솔로 매일 정리합니다. 피가 난다고 그 부위를 피해 닦지 않으면 세균이 더 쌓이므로, 힘을 빼고 계속 닦아 주는 편이 맞습니다.

만 19세 이상은 해마다 한 번 건강보험으로 스케일링을 받을 수 있고, 기준은 1월 1일부터 12월 31일까지라 해가 바뀌면 다시 적용됩니다. 치석이 잘 쌓이는 분은 더 짧은 간격으로, 관리가 잘 되는 분은 1년 간격으로 받으시기를 권합니다. 강서구치과 서울라이프치과의원은 우장산역 2번 출구 앞에 있어 퇴근길이나 토요일 오전에 들르기 수월합니다.