강서구 상아질지각과민증, 찬물에 시린 이의 정체

상아질 속에는 치아 중심의 신경까지 이어진 미세한 통로가 셀 수 없이 뚫려 있습니다. 이 관의 입구가 밖으로 열리면 찬물이나 바람이 관 속 액체를 움직이고, 그 움직임이 신경을 건드려 시린 느낌으로 나타납니다.

그래서 자극이 사라지면 시린 느낌도 곧 가라앉는 것이 이 질환의 특징이고, 이 점이 충치나 신경 염증으로 생기는 통증과 구별되는 단서가 됩니다. 시린 정도보다 얼마나 오래 가는지를 눈여겨보셔야 하는 이유입니다.

찬물을 마시거나 찬바람을 들이마실 때 순간적으로 찌릿하게 시린 것이 흔한 증상입니다. 단 음식이나 신 음식에 시리기도 하고, 칫솔이 잇몸 경계에 닿을 때 움찔하는 분도 있습니다.

스케일링이나 미백 직후처럼 일시적으로 생겼다가 며칠 안에 줄어드는 경우도 있습니다. 하지만 몇 주 넘게 이어진다면 드러난 상아질의 원인, 즉 마모나 잇몸 퇴축을 함께 다뤄야 합니다.

찬 것에 닿은 뒤 통증이 몇 분 넘게 이어지거나 자극이 없어도 아프다면 지각과민보다 충치나 신경 염증 쪽을 먼저 의심합니다. 해당 치아로 씹기 어려운 경우에도 서둘러 확인하는 편이 좋습니다.

옆으로 세게 문지르는 칫솔질은 잇몸과 치아 경계를 깎아 내 상아질을 드러내는 흔한 원인입니다. 잇몸이 내려가 법랑질로 덮이지 않은 뿌리 면이 노출되면 같은 증상이 생깁니다.

탄산음료나 신 과일처럼 산성인 음식을 자주 먹으면 법랑질이 녹아 얇아지고, 이갈이로 치아가 닳아도 상아질이 드러납니다. 원인이 하나가 아닌 경우가 많아 진료에서는 시린 부위의 모양과 잇몸 높이, 맞물림을 함께 살펴봅니다.

처음에는 시린 이 전용 치약과 불소 도포로 관리하면서 경과를 지켜봅니다. 치약은 보통 2~4주 정도 꾸준히 써야 변화가 느껴지며, 그 기간이 지나도 그대로라면 다른 원인을 다시 확인합니다.

잇몸 경계가 눈에 띄게 파였다면 그 자리를 치아색 재료로 메워 자극이 들어오는 통로를 막습니다. 서울라이프치과의원은 레진과 인레이 같은 수복치료와 치주치료를 함께 진료하므로, 파인 부위를 메우는 일과 잇몸이 더 내려가지 않게 관리하는 일을 한 계획 안에서 진행할 수 있습니다.

미백 직후에도 일시적으로 시릴 수 있는데, 대부분 며칠 안에 줄어듭니다. 시린 정도가 심하면 미백 시간을 줄이거나 농도를 낮춰 진행하기도 합니다.

부드러운 칫솔모를 고르고, 잇몸 쪽에서 씹는 면 쪽으로 쓸어내리는 방향을 지키는 것이 좋습니다. 힘을 실어 문지를수록 잘 닦인다고 느끼기 쉽지만 실제로는 치아 경계를 깎아 낼 뿐이라, 손에 힘을 빼는 편이 마모를 줄입니다.

산성 음료를 마신 직후에는 바로 양치하지 말고 30분쯤 지나 닦는 편이 법랑질에 부담이 적습니다. 이갈이가 있다면 그 습관도 함께 관리해야 시린 증상이 되풀이되지 않습니다.

시린 쪽을 피해 한쪽으로만 씹는 습관이 길어지면 쓰지 않는 쪽에 치석이 더 쌓이고 반대쪽 치아와 턱에 부담이 몰립니다. 시린 증상이 오래간다면 피하며 지내기보다 원인을 확인하는 편이 결국 치아를 지키는 방법입니다.